Học lỏm sao Hàn rửa mặt đúng cách để da mịn sáng hồng

Bí quyết cho làn da căng bóng, mịn màng đặc trưng của sao nữ Hàn Quốc rất đơn giản: Hãy quan tâm đến việc rửa mặt.

Da bóng khỏe nhờ rửa mặt đúng cách

Nhắc đến  ngôi sao của xứ kim chi, một trong những điều khiến chúng ta luôn ngưỡng mộ là nước da trắng sáng, sạch mụn và đặc biệt bóng khỏe. Hiệu ứng bóng (glowly) cực kì khỏe khoắn và trong trẻo này giúp chúng ta trông trẻ hơn hẳn so với tuổi thật.

Muốn đạt được làn da bóng mịn ấy, chúng ta cần tuân thù hai nguyên tắc: Sạch và đủ nước. Da sạch, lỗ chân lông thông thoáng, chất độc không tích tụ sẽ giúp bề mặt da căng mịn, óng ánh và sạch mụn, thâm. Mặt khác, để làn da luôn mịn màng không nếp nhăn, việc cấp đủ nước cho da là cực kì quan trọng. Do đó, ngay từ bước cơ bản đầu tiên trong chăm sóc da là rửa mặt, các sao Hàn đã dùng đủ biện pháp để vừa làm sạch sâu cho da, vừa duy trì độ ẩm cần thiết để da luôn căng mướt.

Cùng tham khảo các biện pháp rửa mặt của sao Hàn và chọn ra phương pháp phù hợp với da mình nhất bạn nhé!

Yoona (SNSD)

Suzy (MissA)

Song Hye Kyo

Pony

Những lưu ý khi sử dụng phương pháp rửa mặt của sao Hàn:

- Với tinh dầu, hãy chọn loại nguyên chất, mua tại nơi uy tín, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng.

- Máy rửa mặt cần được thay cọ từ 3-6 tháng/lần. Nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng máy, hãy chọn đầu cọ dành cho da nhạy cảm – có kết cấu mềm và nhẹ nhất – giúp da thích ứng tốt hơn.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Làm trắng da toàn thân tự nhiên từ các loại đậu

Các chị em có làn da nâu vẫn có thể biến làn da của mình trở nên trắng sáng hơn bằng việc chăm sóc da từ các loại đậu qua mẹo làm đẹp sau đây. 

Đậu đỏ

Ngoài vai trò là một loại thực phẩm có dinh dưỡng tốt cho cơ thể, đậu đỏ đứng hàng đầu về chất lượng chống oxy hóa, làm đẹp da tuyệt hảo. Trong thành phần của hạt đậu đỏ có chứa kali, sắt, protein và vitamin giúp da săn chắc, ngăn ngừa sự hình thành mụn trên da, chống lão hóa và dưỡng trắng toàn thân.

Nếu sử dụng thường xuyên và đúng cách, bạn có thể tự tin đi dưới ánh nắng mà không sợ đi đen da.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn đậu đỏ với nước thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên da trong khoảng 15 đến 20 phút. Rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Nếu bạn không có thời gian xay đậu đỏ, bạn có thể mua bột đậu đỏ ở tiệm. 

Cách 1: Dưỡng trắng. Dùng 2 muỗng cà phê bột đậu đỏ, 2 muỗng mật ong, một muỗng nước cốt chanh, trộn đều, để vào tủ lạnh 5 phút rồi đắp lên da trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước ấm.

Cách 2: Để trị mụn đầu đen. Trộn đều 2 thìa cà phê bột đậu đỏ với 2 thìa dầu dừa rồi để vào tủ lạnh trong 5 phút. Đắp lên mặt giữ trong 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Đậu nành

Ngoài công dụng tốt cho sức khỏe, ngừa bệnh tim mạch, giúp eo thon thả, làm săn chắc ngực thì đậu nành còn có tác dụng dưỡng trắng da từ bên ngoài. Cách tốt nhất để dưỡng da cho các nàng là dùng sữa đậu nành. 

Trong thành phần của sữa đậu nành có chứa vitamin, estrogen giúp da săn chắc, sáng mịn, chống lão hóa. 

Rửa mặt bằng sữa đậu nành

Pha loãng sữa đậu nành rồi rửa mặt, vừa rửa vừa massage nhẹ nhàng, dùng các ngón tay đặt lên da và massage theo hình xoắn ốc. Sau đó vỗ vỗ nhẹ nhàng lên mặt khoảng 50 cái để các dưỡng chất trong sữa đậu nành thấm vào da. Cuối cùng là rửa lại bằng nước ấm.

Dưỡng trắng toàn thân bằng sữa đậu nành

Dùng một ly sữa đậu nành, một muỗng dầu ô liu. Trộn 2 nguyên liệu trên lại với nhau, thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng. Sau đó, tắm lại bằng nước sạch (không cần dùng sữa tắm). 

Nếu bạn thường xuyên sử dụng 2 phương pháp làm trắng trên với sữa đậu nành khoảng 3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi khác biệt rõ ràng so với làn da trước đây của bạn. 

Đậu xanh

Đậu xanh có tác dụng dịu nhẹ, thường để giải nhiệt cơ thể trong những ngày hè nóng bức. Ngoài ra, đậu xanh còn là một loại ngũ cốc hữu hiệu trong việc trị làn da khô sần, đem lại độ ẩm cho da, làm sáng da, mà không có tính chất tẩy da mạnh như chanh, dưa leo.

Trộn bột đậu xanh với sữa tươi thành hỗn hợp sền sệt, rồi đắp lên mặt trong 20 phút và rửa lại bằng nước ấm. Với làn da khác trên cơ thể cũng vậy. Tuy nhiên, với mỗi loại da khác nhau sẽ cho tác dụng khác nhau. Ví dụ: Da khô nên dùng bột đậu xanh 2 lần/ tuần; da thường và da nhờn dùng 1 lần/tuần.

Trên đây là những là những cách làm trắng da với các loại đậu quen thuộc và rất dễ kiếm mà bạn có thể thực hiện ngay để nhanh chóng sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Cách làm trắng da khi bị cháy nắng bằng mặt nạ thiên nhiên

Dưỡng da, làm trắng da bị cháy nắng sau khi đi biển, đi du lịch bằng mặt nạ sữa chua, nước cốt chanh tươi, yến mạch hoặc lô hội tác dụng lấy đi lớp da bông tróc, cung cấp độ ẩm cho da, phục hồi làn da hư tổn.

Mặt nạ Sữa chua 

Nếu bị cháy nắng do đi biển, bạn hãy nhanh chóng sử dụng hỗn hợp sữa chua không đường pha cùng bột nghệ thoa lên mặt, cổ hay bất kỳ vùng da nào tiếp xúc với nắng. Giữ trong 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

ách này nếu được làm nhiều lần trong tuần không chỉ khiến làn da mát lạnh, sảng khoái mà còn trị được phần da đen do rám nắng. Bởi sữa chua chứa thành phần kẽm và acid lactic đóng vai trò quan trọng đem lại hiệu quả trên.

Yến mạch 

Trộn bột yến mạch cùng buttermilk (một loại sữa được cấy khuẩn lên men chua), bạn sẽ có hỗn hợp trị làn da bắt nắng tự nhiên. Buttermilk giúp làm mềm da trong khi yến mạch có vai trò tẩy tế bào chết dịu nhẹ. Sự kết hợp đó sẽ giúp làn da bạn trắng trở lại. Thoa hỗn hợp lên da bạn, chờ đến khi khô thì rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ khoai tây 

Khoai tây tươi có công dụng bất ngờ trong việc phục hồi làn da bị cháy nắng. Ngoài tính chất như một chất tẩy trắng tự nhiên, vốn giàu acid pantothenic và các vitamin nhóm B nên khoai tây còn giúp làm mềm dịu da và thúc đẩy tái tạo da mới. Bạn có thể kết hợp khoai tây luộc được nghiền mịn và lòng đỏ trứng gà hoặc nước chanh để dưỡng da.

Nước chanh

Nước chanh giàu acid citric – loại acid yếu có khả năng làm sáng da. Hỗn hợp giữa nước chanh, nước hoa hồng và nước dưa chuột là công thức hoàn hảo để làm mát da và xóa bỏ rám nắng. Ngoài ra, hỗn hợp chanh và mật ong cũng cho kết quả tương tự. Tuy nhiên, nước chanh cũng khiến làn da bắt nắng. Vì vậy bạn chỉ nên dùng chanh làm đẹp vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Hạnh nhân

Rất giàu vitamin E, hạnh nhân cũng có thể giúp bạn xóa da rám nắng hiệu quả. Nghiền nhuyễn vài quả hạnh nhân, trộn cùng tinh dầu gỗ đàn hương để bôi lên vùng da bắt nắng. Công thức này sẽ đem lại hiệu quả chỉ trong vài ngày.

Lô hội

Lô hội là nguyên liệu thân thiện với làn da với rất nhiều công dụng, bao gồm cả việc làm trắng. Chúng chứa đến 95% thành phần là nước, giúp phục hồi độ ẩm ban đầu cho làn da cháy nắng. Bạn có thể dùng gel lô hội thay vì lô hội tươi vẫn đạt được hiệu quả như mong muốn vì chúng vừa dưỡng ẩm, vừa có tinh chất kháng viêm cho da.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Tắm trắng toàn thân bằng trứng gà như thế nào?

Cách tắm trắng toàn thân bằng trứng gà có thành phần các acid amin tốt nhất kết hợp với mật ong, dầu ô liu..bạn sẽ có hỗn hợp làm trắng da an toàn từ thiên nhiên

2 cách làm trắng da bằng trứng gà hay nhất hiện nay

Để giúp các bạn tắm trắng an toàn và hiệu quả hơn khi áp dụng cách tắm trắng tại nhà. Chuyên mục bí quyết đẹp xin được chia sẻ công thức làm trắng da bằng trứng gà đang được nhiều bạn trẻ ưu chuộng.

Tắm trắng toàn thân bằng trứng gà nhanh và an toàn

Trứng gà gồm có lòng đỏ và lòng trắng. Trong đó, lòng đỏ tập trung chủ yếu các dinh dưỡng, chúng chứa 13,6% đạm, 29,8% béo và 1,6% chất khoáng. Chất đạm trong lòng đỏ trứng có thành phần các acid amin tốt nhất và toàn diện nhất. Thành phần của lòng trắng trứng đa số là nước, có 10,3% chất đạm, chất béo và rất ít chất khoáng. Vì vậy, Trứng gà là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể, đồng thời cũng là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả.

1/ Tắm trắng toàn thân bằng trứng gà, mật ong

Bạn có thể tạo loại kem tắm trắng toàn thân bằng trứng gà cho mình bằng cách kết hợp giữa trứng gà, mật ong và dầu oliu. Khi kết hợp 3 nguyên liệu này với nhau thì sẽ phát huy tác dụng làm sáng da nhanh chóng.

Phương pháp tắm trắng da toàn thân tại nhà bằng trứng gà:

Chuẩn bị:

Trứng gà

4 thìa dầu oliu

mật ong

Cách thực hiện

Bạn lấy trứng gà cho vào máy đánh kem, cho thêm 4 thìa dầu oliu, mật ong vào đánh đều để tạo thành sản phẩm dưỡng trắng da cho mình.

Vào buổi tối, bạn có thể thoa đều loại kem tắm trắng toàn thân từ trắng gà này khắp người để trong khoảng 15 phút cho tinh chất thẩm thấu vào da giúp da sáng mịn tự nhiên.

Mỗi tuần đều đặn thực hiện tắm trắng an toàn tại nhà này 2 lần bằng trứng gà, da sẽ được cải thiện trắng sáng nhanh chóng.

2/ Đắp mặt nạ trứng gà tươi dưỡng ẩm, trắng da

Mặt nạ lòng đỏ: Nếu như lòng trắng trứng làm khô da thì lòng đỏ lại có tác dụng giữ ẩm rất tốt. Vì vậy, sau khi đắp mặt nạ lòng trắng trứng và rửa bằng nước ấm, bạn dùng thìa khuấy nhẹ rồi lòng đỏ trứng rồi thoa đều lên da. Để khoảng 20 phút cho lòng đỏ khô lại thì rửa da bằng nước mát (cho lỗ chân lông khít lại).

Mặt nạ lòng trắng: Lấy lòng trắng trứng gà (nhiều hay ít tùy thuộc vào vùng da cần làm sáng), dùng thìa đánh mạnh, đều cho đến khi nổi bọt. Sau đó, thoa lòng trắng trứng lên vùng da cần làm trắng. Để khoảng 15 – 30 phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch da bằng nước ấm..

Làm trắng da toàn thân tự nhiên hiệu quả nhanh với các cách trên đòi hỏi sự kiên trì của bất kì ai.

Các bước làm trắng da toàn thân tại nhà

Ngoài làm trắng da từ thiên nhiên, để da được trắng sáng nhanh và mịn màng các bạn nên tham khảo các bước làm trắng da, chăm sóc da bằng các mỹ phẩm nổi tiếng của Nhật dưới đây

1. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là bước đầu tiên trong liệu trình làm trắng da toàn thân, có tác dụng làm sạch da, lấy đi lớp da chết sần sùi lâu năm và lượng dầu thừa tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Từ đó, tăng khả năng tái tạo da mới để làn da luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống, dễ dàng hấp thu được các dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da.

Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết bằng các loại nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như đường, muối, bã cà phê… hoặc kem tẩy tế bào chết. Trong quá trình thực hiện bước làm trắng da toàn thân đơn giản này bạn tránh chà xát mạnh, sẽ làm cho da bị tổn thương.

2. Thoa kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời chứa tia tử ngoại UVA và UVB gây ra nhiều tác hại xấu cho da trong đó có làm da sạm đen, thiếu nước, kém mịn mang, nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Chính vì thế, nếu muốn da luôn trắng sáng và các bước làm trắng da toàn thân thành công bạn hãy hạn chế để nắng chiếu trực tiếp vào da. Tránh ra nắng vào khoảng thời gian từ 09 – 16 giờ, nếu đi thì đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30+ và che chắn cẩn thận bằng dù, áo quần dày.

3. Thoa kem dưỡng trắng da toàn thân

Sau khi tắm trắng, làn da tươi mới và non trẻ rất cần được bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu để tế bào da khỏe mạnh hơn, mịn màng và tăng sức đề kháng giúp da tươi trẻ lâu hơn, tránh những tác động xấu của ngoại cảnh. Thế nên, bạn hãy chọn cho mình một sản phẩm kem dưỡng trắng da dành cho toàn thân chất lượng, thoa kem mỗi ngày vào ban đêm để da trắng lên từng ngày và đẹp toàn diện. Cách làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Cách tạo 8 kiểu tóc siêu nhanh, siêu đơn giản giúp nàng 'lên đời' nhan sắc ngay tại nhà

Tạo kiểu tóc chưa bao giờ dễ dàng đến thế với 8 cách hướng dẫn dưới đây. Các nàng hãy học và áp dụng ngay để đổi mới phong cách mỗi ngày.

1. Tóc buộc đuôi ngựa

Cách thực hiện kiểu tóc buộc đuôi ngựa rất đơn giản, bạn chỉ cần túm gọn tóc ra sau gáy, dùng lược chải thật suôn. Sau đó, dần dần đưa búi tóc lên cao, đến khi đạt độ cao thích hợp thì dừng lại. Chải lại tóc một lần nữa rồi cố định bằng dây chun, dây buộc tóc hoặc kẹp là hoàn thành - Ảnh: Internet

2. Tóc buộc lệch

Tóc buộc lệch rất được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng vì dễ thực hiện và mang lại vẻ đẹp dịu dàng, nhẹ nhàng. Bạn chỉ cần chải tóc sang một bên, dùng tay túm gọn rồi chải cho tóc vào nếp và cố định bằng dây chun là được - Ảnh: Internet

3. Tóc buộc nửa đầu

Bước 1: Xác định phần tóc nửa đầu trên cần buộc, túm gọn rồi chải cho vào nếp - Ảnh: Internet

Bước 2: Dùng dây chun, dây buộc tóc hoặc kẹp cố định búi tóc - Ảnh: Internet

4. Tóc buộc nửa đầu xoăn

Bước 1: Túm lấy phần tóc nửa đầu trên rồi dùng dây chun buộc cố định. Lưu ý, chừa ra phần tóc hai bên mai - Ảnh: Internet

Bước 2: Xoắn tròn tóc hai bên mai sau đó dùng dây chun cố định cùng với búi tóc vừa buộc là hoàn thành - Ảnh: Internet

5. Tóc buộc củ tỏi

Với kiểu tóc này, bạn cần chuẩn bị một chiếc dây buộc tóc dày hoặc chiếc tất mới được cắt bỏ phần mũi. 

Bước 1: Buộc tóc đuôi ngựa. Sau đó, cuộn phần đuôi tóc vào dây buộc - Ảnh: Internet

Bước 2: Cuộn hết phần tóc vào sợi dây buộc - Ảnh: Internet

Bước 3: Dùng tay trải đều tóc vừa cuộn sao cho che lấp hết phần dây buộc phía trong là hoàn thành - Ảnh: Internet

6. Tóc xoăn

Bước 1: Thực hiện kiểu tóc búi củ tỏi phía trên, giữ yên khoảng 4 - 5 giờ đồng hồ - Ảnh: Internet

Bước 2: Xõa tóc ra và xịt keo để giữ nếp tóc - Ảnh: Internet

7. Tóc mái phồng

Bước 1: Chải ngược phần tóc mái lên trên, túm lại rồi xoắn 1 - 2 vòng - Ảnh: Internet

Bước 2: Cố định bằng kẹp tăm - Ảnh: Internet

Bước 3: Xịt keo để giữ nếp tóc - Ảnh: Internet

8. Tóc tết lỏng

Bước 1: Chia tóc thành hai phần bằng nhau, rẽ sang hai bên - Ảnh: Internet

Bước 2: Tết kiểu 3 cho hai phần tóc, sau đó đánh rối hai bím tóc là hoàn thành - Ảnh: Internet

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Rửa mặt theo cách này thì chỉ có thể ĐẸP TRỞ LÊN

Nếu cứ tốn cả đống tiền mua mỹ phẩm nhưng không biết chăm sóc da đúng cách thì đừng hỏi tại sao da bạn ‘xấu vẫn hoàn xấu’’ nhé !

Rửa mặt, tẩy trang tưởng chừng là bước đơn giản và dễ làm nhất nhưng lại có vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Muốn làn da sáng khỏe, hấp thu được dưỡng chất từ mặt nạ thì chắc chắn phải đảm bảo làn da phải thật sạch sẽ. Hãy tập cho mình thói quen rửa mặt khoa học để da luôn đẹp mịn màng chẳng cần chăm sóc nhiều nhé.

1. Dùng kem tẩy trang riêng cho mắt

Da mắt là vùng da mỏng manh và nhạy cảm nhất trên cơ thể. Vì thế, bạn cần dùng một loại dung dịch tẩy trang riêng biệt để làm sạch lớp make up một cách nhẹ nhàng. Tốt nhất nên dùng một số loại tinh dầu tự nhiên như dưa leo, ngô đồng,… vừa làm sạch vừa cung cấp độ ẩm cho da tốt. Các chuyên gia da liễu cũng khuyên bạn nên dùng một miếng bọt biển hoặc một chiếc khăn lau mềm thấm nước, lau nhẹ nhàng vùng mắt thôi bạn nhé.

Các bước tẩy trang đúng cách:

- Loại bỏ lớp phấn trang điểm.

-Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn, đừng quên phần cổ và chân tóc nhé.

2. Tẩy da chết 2 lần 1 tuần là đủ

Chỉ nên tẩy da chết 2 lần một tuần, không nên thực hiện nhiều hơn hoặc ít hơn. Tẩy da chết có tác dụng giúp loại bỏ tế bào chết, tạo điều kiện tái tạo tế bào da mới khỏe mạnh hơn. Bạn có thể mua sẵn các sản phẩm tẩy da chết trên thị trường hoặc tự chế kem tẩy da chết từ thiên nhiên như đường, mật ong, chanh,… cũng rất hiệu quả.

3. Dùng sữa rửa mặt phù hợp với da

Mỗi người thuộc một loại da khác nhau và phù hợp với mỗi loại sữa rửa mặt riêng biệt. Rửa mặt sau khi tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ nốt phần trang điểm trên khuôn mặt. Với da nhạy cảm, bạn nên chọn sữa rửa mặt không có cồn và sút để tránh dị ứng cho da.

4. Dùng nước hoa hồng cân bằng lại da

Một công đoạn không kém phần quan trọng nhưng thường bị bỏ qua đó là dùng nước hoa hồng để cân bằng lại da. Nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH và làm sạch sâu cho da. Bạn thấm nước hoa hồng vào một miếng bông rồi thoa đều lên mặt. Sau bước này, bạn có thể dùng serum rồi thoa kem dưỡng phù hợp.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Đây là cách giúp lông mi bạn dài ra nhanh chóng chỉ sau một đêm

Khi đã biết được tuyệt chiêu này rồi thì kể từ đây bạn sẽ không cần phải dùng đến masscara hay phải ra tiệm nối mi rồi nhé! Cùng áp dụng thôi nào!

Nối mi không chỉ khiến bạn bị ảnh hưởng đến mắt mà còn bị rụng mi thật, vì vậy nếu như bạn chăm chỉ làm theo hướng dẫn của chúng tôi thì mi bạn sẽ dài ra một cách nhanh chóng.

Nếu ngày trước bạn phải mất hàng giờ đồng hồ cho việc gắn mi giả hoặc chuốt mascara hay thậm chí là nối mi tốn kém thì hôm nay chỉ với bí quyết dưới đây bạn vẫn có thể có được hàng lông mi vừa dày vừa dài.

Ảnh minh họa

Hãy chuẩn bị những loại nguyên liệu dưới đây và làm theo từng bước nhé, bạn sẽ có ngay hỗn hợp nuôi dài, dày mi rồi đấy ạ!

Chuẩn bị:

– 1 lòng trắng trứng gà.

– 1 viên vitamin E.

– 1 thìa cà phê dưỡng vaseline.

– Bát con, thìa và bông tăm.

Cách làm:

Ban đầu, bạn lấy lòng trắng trứng trộn cùng dung dịch vitamin E  và lượng dưỡng vaseline đã chuẩn bị trước đó rồi dùng thìa đánh đều lên, đến khi thấy phần bọt trắng nổi lên thì dừng lại.

– Dùng thìa khuấy đều lên để các loại nguyên liệu tan đều vào nhau, tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất là có thể đem ra sử dụng. Sau đó, bạn lấy 1 cây tăm bông nhúng ước 2 đầu bông tăm vào hỗn hợp vừa pha trước đó.

Ảnh minh họa

- Bạn lấy chiếc bông tăm đã được nhúng ướt trong hỗn hợp chấm đều lên từng sợi mi theo chiều từ dưới lên trên cùng đường zíc zắc cả hàng mi trên và hàng mi dưới. Và cứ chấm như vậy từ 1 đến 3 phút và giữ yên trong vòng 15 phút để giúp dưỡng chất thấm vào mi.

- Sau đó, bạn có thể rửa sạch hỗn hợp bằng nước mát là xong. Chỉ cần chăm chỉ thực hiện từ 2 đến 3 lần/ 1 tuần sẽ có ngay kết quả tốt cho bạn nhé!.

Ngoài ra, bạn còn có thể lưu ý những điều dưới đây để có một hàng mi dài cong như nối ở tiệm:

Ảnh minh họa

- Hạn chế sử dụng lông mi giả: Đây chỉ là biện pháp giải quyết nhanh chóng, tiện lợi nhưng về lâu dài, nó sẽ gây hại cho lông mi nhiều hơn.

- Thường xuyên tẩy trang: Bạn nên nhớ rằng chúng ta càng ít trang điểm, lông mi dài nhanh, càng mọc khỏe hơn. Và hãy nhớ là luôn tẩy trang vào buổi tối để lông mi được thở nhé.

Nếu bạn thực hiện việc này thường xuyên, bạn sẽ thấy hàng mi của mình có sự khác biệt rõ rệt trong thời gian ngắn. Tuy nhiên nên cẩn thận không quá mạnh tay khi thực hiện những giai đoạn trên, nếu không sẽ gây hại nhiều hơn đấy.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Những thực phẩm càng ăn càng đẹp da

Để có làn da đẹp tự nhiên, việc chăm sóc da từ bên ngoài như dưỡng da, sử dụng mỹ phẩm, đắp mặt nạ,… là chưa đủ. Điều quan trọng nhất là cung cấp dưỡng chất từ bên trong bằng cách ăn uống những.

Nghệ

Nghệ là một loại gia vị có tác dụng chống viêm mạnh mẽ và là chất chống oxy hóa rất tốt. Brigitte Zeitlin, nhà dinh dưỡng học và là người sáng lập của BZ Nutrition giải thích: "Những chất chống oxy hóa có trong bột nghệ có tác dụng chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và các đốm tàn nhang, cũng như chống viêm, đỏ và sưng phồng để da của bạn trông sáng mịn và tươi sáng hơn".

Một cách dễ dàng để kết hợp nghệ vào chế độ ăn uống là rắc lên trên một đồ uống, pha loãng với nước để uống hoặc kết hợp nghệ với các món ăn như trứng hoặc rau hỗn hợp.

Trứng

Là loại thực phẩm rất bổ dưỡng cho cơ thể và đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da của bạn sáng hơn vì chứa nhiều kẽm. Zeitlin cho biết: "Kẽm có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hàm lượng dầu trên da và giảm thiểu các vết bẩn. Nó cũng đóng một vai trò thiết yếu trong sự hình thành collagen giúp làn da căng mịn và trẻ trung".

Matcha

Matcha có tác dụng giúp cho da của bạn sáng lên bằng cách kích thích các tế bào da phát triển khỏe mạnh để cải thiện làn da và duy trì cho bạn làn da trắng mịn, chống lão hóa và kháng viêm hiệu quả.

Cá hồi

Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3 giúp duy trì một làn da không có vết nhăn, giảm viêm, và ngăn ngừa sự sụp đổ của collagen, giữ cho làn da mịn màng, trẻ trung và khỏe mạnh. Nó cũng giúp chống lại mụn trứng cá và giữ cho làn da sạch sẽ và tươi sáng. Hãy ăn kèm cá hồi với salad hay shushi hoặc chế biến thành nhiều món ăn mà bạn yêu thích, tốt nhất nên ăn cá hồi 2-3 bữa trong tuần.

Các loại nấm

Nấm là nguồn cung cấp vitamin B quan trọng giúp ngăn ngừa các tế bào da bị tổn hại do ánh nắng mặt trời. Những loại nấm này cũng là một nguồn selenium, một chất chống oxy hoá giúp giữ ẩm cho làn da của bạn rất hiệu quả.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Làm đẹp tự nhiên với bắp cải, tỏi, và táo

Mùa thu là thời điểm các bạn gái cần phải quan tâm chăm sóc sắc đẹp nhiều hơn vì đây là giai đoạn chuyển mùa nên da cũng như tóc rất dễ bị khô và hư tổn.

Những liệu pháp làm đẹp tự nhiên sau đây sẽ giúp các bạn cải thiện tình hình mà không cần tốn kém nhiều thời gian, công sức.

Khắc phục da dầu với táo

Táo được cho là một trong những liệu pháp tự nhiên tốt nhất trong việc điều trị da dầu. Bạn chỉ cần cắt lát một quả táo, sau đó chà xát nhẹ nhàng lên khuôn mặt. Duy trì việc này đều đặn trong vài ngày, làn da của bạn sẽ sạch bóng chất nhờn.

Dầu gội đầu tự nhiên cho mái tóc bóng mượt

Hãy tự pha trộn cho bạn một loại dầu gội đặc biệt theo công thức sau: Một thìa giấm táo với một muỗng cà phê dầu ô liu, 1 thìa nước cốt chanh, và 1 quả trứng. Biện pháp chăm sóc tự nhiên này không chỉ giúp làm sạch mái tóc mà còn rất tốt cho tóc bị hư tổn.

Các liệu pháp làm đẹp tự nhiên đơn giản mà hiệu quả

Tẩy trang bằng dầu hạnh nhân

Sử dụng các loại dầu tự nhiên là phương pháp tẩy trang lý tưởng nhất thay cho các loại nước tẩy trang mà chúng ta vẫn thường sử dụng. Thấm dầu hạnh nhân vào một miếng bông và xoa đều lên vùng da mặt.

Ngoài da, dầu hạnh nhân còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da.

Bắp cải cho một làn da hoàn hảo

Chăm sóc da bằng bắp cải và men có thể mang lại cho bạn một làn da hoàn hảo như ý muốn. Pha một thìa nước ép bắp cải với một lượng nhỏ men, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15-20 phút. Sau cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Tỏi tốt cho móng tay

Băm nhỏ một ít tỏi, rồi ngâm vào lọ nước sơn móng tay của bạn trong vòng 1 tuần. Sau đó, dùng chính loại nước sơn với chiết xuất tỏi này bôi lên móng tay, hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ đấy.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

10 loại thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy kinh niên

Trứng, bơ đậu phộng hay cá hồi là những món ăn giúp tăng cân mà lại có lợi cho sức khỏe.

Chỉ cần ăn hai lát thịt cá hồi mỗi ngày là đủ nguồn protein cần thiết cho cơ thể giúp tăng cân.

Một thìa bơ đậu phộng dùng kèm bánh mì chứa tới 192 kcal, vừa ngon miệng vừa chứa hàm lượng protein cao.

Trứng giàu protein, vitamin A, D, E, cung cấp cho cơ thể những chất béo có lợi.

Một miếng nhỏ phô mai bổ sung 69 kcal cho cơ thể, lại chứa nhiều protein, chất béo cùng canxi.

Tôm và các loại hải sản luôn là những món ăn bổ dưỡng cho người cần tăng cân.

Một chiếc bánh mì thập cẩm có thể cung cấp tới 200 kcal, là bữa sáng giàu dinh dưỡng.

Chuối chứa nhiều tinh bột, thích hợp cho người muốn tăng cân.

Khoai tây cũng chứa nhiều tinh bột và đường.

Nước ép trái cây chứa nhiều vitamin và hàm lượng đường tự nhiên, giúp tăng cân hiệu quả.

Sữa nguyên kem là thức uống không thể thiếu nếu có nhu cầu tăng cân.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Thái cực quyền là hình thức tập luyện tốt cho bệnh nhân tim

Nghiên cứu cho thấy, thái cực quyền có thể là một lựa chọn tập luyện thay thế hiệu quả cho bệnh nhân sau đau tim.

Được đăng trên tạp chí Journal of the American Heart Association, nghiên cứu này cho thấy, hơn 60% bệnh nhân đau tim không tham gia chương trình phục hồi tim vì một số lý do bao gồm những vấn đề về đi lại và tài chính, lo lắng về những khó khăn để hoàn thành các bài tập phục hồi tim.

“Chúng tôi cho rằng thái cực quyền có thể là một lựa chọn tốt cho những bệnh nhân này vì họ có thể bắt đầu từ từ và chậm rãi, tăng dần sự tự tin, nhịp độ và cử động có thể được thay đổi để tăng cường độ”, bác sĩ Salmoirago-Blotcher tại Trường Y Warren Alpert đại học Brown cho biết.
Các nhà nghiên cứu áp dụng bài tập thái cực quyền đã được chỉnh sửa cho phù hợp của bệnh viện Miriam cho 29 bệnh nhân tim ít vận động thể chất. 8 nữ và 21 nam, tuổi trung bình là 68, tất cả đều không tham gia chương trình phục hồi tim truyền thống và có các yếu tố nguy cơ bao gồm hút thuốc lá, tiểu đường, cholesterol cao và béo phì.
Kết quả cho thấy, thái cực quyền là lựa chọn an toàn và được những người tham gia yêu thích. Bài tập này khả thi với những bệnh nhân tham gia 66% các lớp học theo kế hoạch, giúp tăng mức độ hoạt động thể chất sau 3-6 tháng.
Các nhà nghiên cứu cho biết, nếu được chứng minh là hiệu quả trong các nghiên cứu lớn hơn, đây có thể là một lựa chọn tập luyện tại các trung tâm phục hồi chức năng hoặc tại cộng đồng.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay